چگونه قبل از تست سنجش تراکم استخوان بهدرستی آماده شویم؟
تیم تولید محتوا ایران نوبت1403/10/01
آنچه در این مقاله میخوانید
سنجش تراکم استخوان یکی از مهمترین آزمایشها برای ارزیابی سلامت استخوانها و پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان است. آمادهسازی صحیح برای این آزمایش به دقت و صحت نتایج کمک میکند و میتواند از نتایج نادرست جلوگیری کند.
چه زمانی باید تست تراکم استخوان انجام دهید؟
تست تراکم استخوان بهویژه در شرایط زیر توصیه میشود:
خانمها بعد از یائسگی
آقایان بالای 70 سال
افرادی که سابقه شکستگی بدون علت دارند
کسانی که داروهای خاصی مانند استروئیدها مصرف میکنند
افرادی با سابقه خانوادگی بیماریهای استخوانی
خانمها بعد از یائسگی
آقایان بالای 70 سال
افرادی که سابقه شکستگی بدون علت دارند
کسانی که داروهای خاصی مانند استروئیدها مصرف میکنند
افرادی با سابقه خانوادگی بیماریهای استخوانی
نکات لازم قبل از تست سنجش تراکم استخوان
مشاوره با پزشک
قبل از انجام آزمایش، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. پزشک میتواند اطلاعاتی درباره شرایط خاص شما، داروهای مصرفی و نکاتی که ممکن است بر نتایج آزمایش تأثیر بگذارد، ارائه دهد.
پرهیزهای غذایی و دارویی
اجتناب از مصرف مکملهای کلسیم: از مصرف مکملهای کلسیم حداقل 24 ساعت قبل از تست خودداری کنید.
پرهیز از کافئین و الکل: نوشیدنیهای کافئیندار و الکلی نیز ممکن است نتایج را تحت تأثیر قرار دهند.
انتخاب پوشش مناسب
برای تست، لباس راحت و بدون فلز بپوشید. زیورآلات، کمربند و هرگونه فلز دیگر را از بدن خود جدا کنید تا مانعی در تصویربرداری ایجاد نشود.
اجتناب از فعالیتهای فیزیکی سنگین
فعالیتهای شدید ورزشی ممکن است بر نتایج تست تأثیر بگذارد. توصیه میشود که حداقل 24 ساعت قبل از انجام تست از فعالیتهای شدید خودداری کنید.
قبل از انجام آزمایش، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. پزشک میتواند اطلاعاتی درباره شرایط خاص شما، داروهای مصرفی و نکاتی که ممکن است بر نتایج آزمایش تأثیر بگذارد، ارائه دهد.
پرهیزهای غذایی و دارویی
اجتناب از مصرف مکملهای کلسیم: از مصرف مکملهای کلسیم حداقل 24 ساعت قبل از تست خودداری کنید.
پرهیز از کافئین و الکل: نوشیدنیهای کافئیندار و الکلی نیز ممکن است نتایج را تحت تأثیر قرار دهند.
انتخاب پوشش مناسب
برای تست، لباس راحت و بدون فلز بپوشید. زیورآلات، کمربند و هرگونه فلز دیگر را از بدن خود جدا کنید تا مانعی در تصویربرداری ایجاد نشود.
اجتناب از فعالیتهای فیزیکی سنگین
فعالیتهای شدید ورزشی ممکن است بر نتایج تست تأثیر بگذارد. توصیه میشود که حداقل 24 ساعت قبل از انجام تست از فعالیتهای شدید خودداری کنید.
دستورالعملهای تغذیهای
مصرف غذا در روز تست معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند، اما بهتر است از مصرف زیاد لبنیات و غذاهای حاوی کلسیم خودداری کنید تا دقت نتایج افزایش یابد.
مدت زمان و نحوه اجرای تست
آزمایش تراکم استخوان معمولاً بین 15 تا 30 دقیقه طول میکشد. تکنسین متخصص شما را در جایگاه مناسب قرار داده و از شما میخواهد در طول آزمایش بیحرکت باشید.
چه کسانی نیاز بیشتری به سنجش تراکم استخوان دارند؟
علاوه بر افراد مسن و خانمهای یائسه، افراد زیر نیز باید این آزمایش را مدنظر قرار دهند:
بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید
کسانی که وزن پایین یا کمبود ویتامین D دارند
افرادی با سابقه مصرف طولانیمدت داروهای استروئیدی
ورزشکارانی که فشار زیادی بر استخوانهایشان وارد میشود
بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید
کسانی که وزن پایین یا کمبود ویتامین D دارند
افرادی با سابقه مصرف طولانیمدت داروهای استروئیدی
ورزشکارانی که فشار زیادی بر استخوانهایشان وارد میشود
فواید انجام منظم تست دانسیته استخوان
پیشگیری از شکستگی استخوان
تشخیص زودهنگام مشکلات استخوانی
کمک به بهبود کیفیت زندگی در افراد مسن
کاهش هزینههای درمان در بلندمدت
تشخیص زودهنگام مشکلات استخوانی
کمک به بهبود کیفیت زندگی در افراد مسن
کاهش هزینههای درمان در بلندمدت
کلام پایانی
آمادگی صحیح قبل از سنجش تراکم استخوان میتواند نتایج دقیقتر و قابلاعتمادتری ارائه دهد. با رعایت نکات ذکرشده در این مقاله، میتوانید این آزمایش را با خیالی آسوده انجام دهید و به سلامت استخوانهای خود اهمیت دهید. فراموش نکنید که پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، بنابراین این آزمایش را در برنامه مراقبتهای بهداشتی خود قرار دهید.
اگر به دنبال یک مرکز تخصصی و مطمئن برای انجام سنجش تراکم استخوان هستید، مرکز رادیولوژی و سونوگرافی راد در بلوار کشاورز با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و کادری مجرب بهترین گزینه برای شماست. برای دریافت نوبت همین حالا روی دکمه دریافت نوبت در سایت کلیک کنید یا با شماره 02166126561 تماس بگیرید.
اگر به دنبال یک مرکز تخصصی و مطمئن برای انجام سنجش تراکم استخوان هستید، مرکز رادیولوژی و سونوگرافی راد در بلوار کشاورز با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و کادری مجرب بهترین گزینه برای شماست. برای دریافت نوبت همین حالا روی دکمه دریافت نوبت در سایت کلیک کنید یا با شماره 02166126561 تماس بگیرید.
افراد مسن، خانمهای یائسه، و افرادی که داروهای خاص مصرف میکنند یا سابقه خانوادگی بیماری استخوانی دارند.
از مصرف مکملهای کلسیم و غذاهای حاوی کلسیم زیاد قبل از تست خودداری کنید.
برخی داروها ممکن است تأثیر بگذارند، بنابراین باید پزشک را مطلع کنید.
بسته به وضعیت سلامت شما، پزشک تعیین میکند.
این تست بهطور خاص برای تراکم استخوانی طراحی شده و مشکلات مفاصل را نشان نمیدهد.
لیست نظرات
زهرا کیانی
آیا تست تراکم استخوان برای کودکان انجام میشود؟
مرکز رادیولوژی و سونوگرافی راد
در موارد خاصی که پزشک توصیه کند، ممکن است برای کودکان نیز انجام شود.
سید علی موسوی
آیا تراکم استخوان تحت پوشش بیمه است؟
مرکز رادیولوژی و سونوگرافی راد
بسیاری از بیمهها این تست را پوشش میدهند، اما بهتر است قبل از انجام تست بررسی کنید.
شیوا واحدی
آیا سنجش دانسیته استخوان برای زنان باردار مناسب است؟
مرکز رادیولوژی و سونوگرافی راد
خیر، این تست برای زنان باردار توصیه نمیشود.